スマホのおすすめ設定

こんにちは!
毎日更新頑張っています。西優ゼミナールの河合です。

YouTubeを見てたらいつの間にか夜中に、インスタを見すぎてしまうなんてことあると思います。

ついついスマホを開いたら無駄な時間を過ごしてしまっているってことないでしょうか。

今回はSNSをダラダラ見てしまわないようにするスマホの設定について紹介していきます。

設定は至ってシンプルです。
SNSのアプリを見えないところに置く、もしくはフォルダの中に入れて見えにくくすることです。
えっそれだけ…って思うかもしれませんが、かなりおすすめです。

なぜなら、SNSのアプリを開いてしまうのは、スマホを開いたときにアプリが目に入ったからというケースがほとんどだからです。

ですので、ホーム画面にYouTube、LINE、インスタなどのアプリを固定していたらまず違うところへ動かしましょう。もちろんアプリ自体を消すというのもありです。

これと同時にアプリの通知も切っておきましょう。例えば、勉強しているときに通知音がすると集中力が削がれてしまいます。常に切っておくのは厳しいという人は、作業に集中したいときだけ切っておきましょう。

個人的にSNSの返信などはすぐにする必要はないと思っています。
緊急の用なら電話をするようにして、メッセージの返信は自分のしたいときにしましょう。
逆に連絡相手にすぐ返信を求めるのは、相手を拘束していることと同じなのでやめましょう。

スマホを正しく、時間を大事に使いましょう。

以上、スマホのおすすめ設定でした。